Sanel Hodžić – preko šipke do čeličnih mišića

Da bi se dobili dobri mišići i atletska figura tela, uglavnom je potrebno provesti sate, mnogo sati u teretani. Napraviti dobre bicepse i tricepse, skoro je nezamislivo bez svih tih tegova i ostalih pratećih sprava i pomagala u sportskim salama takvog tipa.

Međutim, neverovatni Sanel Hodžić je uspeo da postigne sve to bez teretane, zahvaljujuci sportu Calisthenics ili kako bi Grci rekli Calestenia, što u bukvalnom prevodu znači lepa snaga. Ustvari to je spoj gimnastike i bodybuildinga, gde se koristi sopstvena težina kako bi se razvijali mišići, dobila veća snaga i izgradio estetski izgled tela. Sve vežbe se izvode samo na šipci i nema nikakvih dodataka, proteinskih šejkova, veštačkog povećanja mase mišića. Sve je na prirodnoj bazi. Polazi se od zdrave i redovne ishrane i treninga na šipkama koji mogu trajati i do nekoliko sati dnevno.

Cela priča je krenula iz Srbije, iz Beograda, sada već davne 2011. godine. Tada su dva druga, Lazar Novović i Dušan Djolović došli na ideju da stvore jednu veliku sportsku familiju gde će svako podržavati svakoga. Ideja je ubrzo zaživela i ta novostvorena grupacija će ubrzo prerasti u veliko bratstvo simboličnog imena Bar Brothers. Sve se baziralo na multikulturizmu i ravnopravnosti. Tu nije bilo bitno ko odakle dolazi, koje je boje kože, koji jezik govori, kojoj religiji pripada… Jednostavno svi su oni bili Brothers… Bar Brothers.

Danas ovo bratsvo broji oko 55 000 članova u celom svetu. Svake godine oni se sastaju na određenim lokacijama i zajedno vežbaju i izvode egzibicije. Za sada nisu zastupljeni samo u 11 država na svim kontinentima. Bar Brothers Luksemburg broji devet članova a njihov predstavnik je harizmatični Sanel Hodzić koji je rodjen ovde u Luksemburgu 1989 godine. Njegovi roditelji su se doselili ovde iz rodnih Zavidovića i Bosne i Hercegovine, tačno devet godina pre njegovog rođenja.

Sanel je za YULUX Sports rekao da uglavnom svi članovi Bar Brothers Luksemburg treniraju individualno a ukoliko nadju vremena i usklade obaveze onda naprave i zajedničke treninge, najčešće vikendom. Lokacije su Walferdange, Dudelange i Bonnevoie. U teretane ipak idu ali samo zimi, zbog hladnog vremena i tada koriste isključivo samo šipke. Hodžić trenira 5 do 6 puta nedeljno, najviše u Walferdange, kaže da mu je to omiljeno mesto. Poziva da im se pridruže svi oni koji žele da očeliče svoje telo i izvajaju mišiće do atletskog izgleda. Poruka koju je poslao glasi ” Ko ima dovoljno želje da svakog dana ostavlja srce na šipkama, može postati naš član”. Bar Brothers je priča o snazi, toleranciji, umetnosti, lepoti, motivaciji.. i o još mnogim stvarima koje vredi otkriti.

Izvor: YULUX Sports